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バナナのカロリーは高くない!
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バナナはスポーツ選手も良く食べる果物。100gあたり86kcal(1本)
ご飯茶碗半分、ビール1杯分(250cc)生活習慣病の予防にもいい!
明日の予告 動画ではありません